Entrena conmigo en tiempo real y recibe acceso a la grabación para repetir la clase cuando quieras.
Incluye un plan detallado con ejercicios, repeticiones y tips para continuar tu progreso después de la clase.
Antes del entrenamiento, recibirás una breve explicación sobre técnica, respiración y activación muscular correcta.

Los entrenamientos están diseñados para activar el «afterburn», quemando calorías incluso horas después de terminar.
Combinamos ejercicios funcionales que trabajan todos los grupos musculares, mejorando fuerza y definición sin pesas complicadas.


Rutinas intensas y eficientes (de 30-45 min) que se adaptan a tu día a día sin sacrificar efectividad.
Testimonios
★★★★★
Nunca pensé que una clase gratuita me hiciera sudar tanto y sentirme tan bien. ¡Energía a mil y cuerpo más liviano desde la primera semana!

Darlene Robertson
Diseñador web
★★★★★
Me encantó el formato: dinámico, claro y muy motivador. Seguí la guía después de la clase y ya noté cambios en mi abdomen y resistencia.

Ralph Edwards
Coordinadora de marketing
★★★★★
El enfoque técnico y motivacional es justo lo que necesitaba. Sentí que entrenaba con propósito y no solo por moverme. ¡Recomendadísima!

Jenny Wilson
Marketer
No, la clase está diseñada para todos los niveles. Te guiaré paso a paso y ofreceré opciones para principiantes y avanzados.
Solo necesitas ropa cómoda, una botella de agua y espacio para moverte. Si tienes una esterilla, genial, pero no es obligatoria.
Sí, recibirás acceso a la grabación para que puedas verla cuando quieras y repetirla las veces que necesites.
Aproximadamente 45 minutos, incluyendo una parte teórica breve y el entrenamiento completo.
¡Mensaje llamativo!

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